Tema 1 Introducción

Actividad 1: Para romper el hielo

¿Cómo crees que es una relación sana?

¿Qué palabras crees que describen una relación sana? ¿Amor? ¿Comunicación? ¿Tiempo de calidad juntos? ¿Tiempo de calidad separados? ¿Sexo? ¿Intereses, ideales o aficiones similares? Comparte tus ideas.

Según Healthline (2019), una relación saludable puede definirse por las siguientes características. ¿Estás de acuerdo? ¡Discute!

Adaptabilidad
Tiempo separados
Comunicación abierta
Alegría o desenfado
Confianza
Intimidad física
Sentido de uno mismo como persona individual
Trabajo en equipo
Curiosidad
Resolución de conflictos

El respeto y la confianza mutuos 

El respeto y la confianza mutuos son las características clave de cualquier relación sana, tanto si se trata de una pareja de adolescentes como de una pareja de adultos, e independientemente de su sexualidad. En cambio, una relación insana se caracteriza por el control y el poder de uno sobre el otro.